本文介紹妊娠紋/肥胖紋/生長紋給一般民眾理解。

Q. 什麼是妊娠紋? 

妊娠紋(或是肥胖紋或是生長紋)，在英文裡面稱作Strech mark，其實是一種因為人體皮膚快速擴張或是縮小所產生的一種疤痕組織。常見於懷孕後期的婦女(因為肚子變大把腹部的皮膚撐開)，突然快速變胖的人(出現在臀部或是大腿，副乳區域)，或是身體抽高的青少年(出現在膝蓋等)。
有分成紅紋和白紋，妊娠紋初期是紅紋，大概生產後6個月會慢慢變淡，形成銀白色，變成白紋。

Q. 妊娠紋如何治療？

產前預防

針對妊娠紋，很重要的是要預防。
預防的方法：
1. 體重控制:  懷孕時要注意體重不要增加太快。
2.按摩保濕：初期可以使用妊娠霜/妊娠乳，懷孕後期肚子變大比較快的時候，可以用妊娠油按摩。
3. 均衡飲食：可以多補充蛋白質和維生素Ｃ。

產後治療

妊娠紋的治療建議生產後再做，有分成紅紋的治療和白紋的治療。
紅紋時治療效果較好，變白紋後治療效果會稍差。建議可以在紅紋形成初期就開始治療。

治療的方式有非常多種，沒有辦法靠單一治療就完全改善，時常需要搭配多種治療。主要的治療原理都是讓皮膚緊實，讓彈性纖維和膠原蛋白增生。治療沒辦法完全使妊娠紋消除，但是可以讓他比較不明顯，比較不會造成美觀上的問題。

• 紅紋的治療

紅紋可以用蜂巢皮秒雷射來改善，主要原理是利用蜂巢皮秒透鏡讓皮下產生空泡化效應，刺激膠原增生，達成凹陷的填補以及顏色改善。

• 白紋的治療

白紋可以用
1. 蜂巢皮秒雷射。利用蜂巢透鏡在皮下形成小空泡，讓膠原蛋白新生撫平疤痕。大約6-8次可以明顯改善妊娠紋。(注意：白紋接受雷射後，可能會有暫時性的反黑現象，反黑可以搭配藥物以及保養品加速改善)

2. 中胚層療法：在真皮層中注射膠原增生劑or自體生長因子，直接填補紋路的凹陷，同時刺激纖維母細胞活化，促進膠原蛋白新生。注射同時可以啟動自我修復機制來撫平疤痕，大約3-5次妊娠紋就可以淡化，縮小。

• 溫馨提醒
  因為妊娠紋治療的時間比較長，大概需要半年到一年，建議媽媽們，如果懷孕的時間隔比較久或者是不打算懷孕的媽媽們，再來做治療會比較合適。
• 居家保養的部分，可以用除紋霜、保濕乳液等等。可以選擇裡面含有雷公根、甜杏仁油、乳木果油等保濕的成份，也可以達到妊娠紋的改善。

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