音波拉提是近年來十分熱門的醫美療程，透過高強度的聚焦式超音波，刺激肌膚深層膠原蛋白新生，達到緊緻拉提、撫紋的效果。然而，想要拉提效果更持久，音波拉提術後保養也是相當重要的一環，做好音波術後保養才能幫助延長療程效果，並避免肌膚不適。
這篇懶人包將介紹音波拉提技術、音波拉提術後注意事項、音波拉提術後保養須知、音波術後保養常見問與答，一篇就教您做好音波術後保養的工作！
說明音波術後保養前，先了解音波拉提
音波拉提是一種非侵入性、拉提緊實肌膚的療程，原理是利用高強度的聚焦式超音波（high-intensity focused ultrasound；HIFU），將能量精準傳導至肌膚深層的筋膜層，而熱能會刺激產生收縮反應，並促進膠原蛋白增生，達到緊緻拉提肌膚、撫紋的效果。
目前常見的音波拉提包含：Q+音波拉提、第三代海芙音波（韓國音波；Ultraformer III）、第四代海芙音波媚必提（韓國音波；Ultraformer MPT）、美國音波（Ulthera極線音波拉提）。
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音波拉提術前注意事項
以下是音波拉提術前注意事項：
- 諮詢醫師：進行音波拉提前，應先諮詢醫師，評估自身肌膚狀況是否適合進行療程，並與醫師討論治療部位、能量設定等。
- 術前評估：若近期內曾接受過填充療程、醫美手術、體內有植入物，有正在服用的藥物，或有其他疾病病史，請務必於手術前告知醫師，以評估是否適合進行音波拉提，或是否能避開相關部位。
- 皮膚狀況：若術前肌膚有泛紅、曬傷、或脫皮者，建議等肌膚修復好再進行療程；或施打部位有開放性傷口、皮膚病變、蟹足腫疤痕、或囊腫型青春痘，則建議避開相關部位。
- 停用刺激性保養品：術前一週內應避免使用含有A酸、果酸、水楊酸等刺激性成分的保養品，以免刺激肌膚；可以多使用保濕乳液、面膜等加強肌膚保濕。
- 確實清潔：施打音波拉提前，需確實卸妝，並以溫和不刺激的洗面乳徹底清潔肌膚。
音波拉提術後注意事項
以下是音波拉提術後注意事項：
- 術後可能有輕微泛紅現象，數小時內自然消退。
- 術後即可正常卸妝、洗臉，需要加強保濕及防曬。
- 一週內避免過度按摩施打部位。
- 避免激烈運動、三溫暖、及使用過熱的水清洗。
- 術後一週可能會有結痂、脫皮、及皮膚癢現象，注意保濕及防曬，並避免用手摳抓治療部位。
- 術後可能會有暫時性神經損傷所引起之疼痛，約在1~2週後消失。
音波拉提術後保養須知（包含海芙音波術後保養須知）
音波拉提效果約可以維持1~2年，時間長短會因為個人體質、與生活習慣不同而有所差異。做好音波術後保養也有助於延長音波拉提的效果，以下提供3大術後保養方法，做好術後保養工作，可幫助肌膚快速修復，並讓音波拉提的效果更顯著、持久，維持緊緻、亮澤的肌膚狀態。
養成良好生活習慣，保持健康
建議養成下列良好的生活習慣，有助於維持身體與肌膚健康：
- 均衡飲食：多吃富含維生素A、C、E等抗氧化的食物，可幫助肌膚修復、抵抗自由基的傷害。
- 充足睡眠：睡眠有助於肌膚修復與再生。
- 適度運動：運動可促進血液循環、幫助肌膚代謝。
- 戒菸戒酒：吸菸與飲酒會加速肌膚老化，應避免或減少。
減少肌膚外來刺激，加強防曬
音波拉提術後要避免陽光曝曬，因為紫外線會刺激皮膚、加速肌膚老化，術後應加強防曬措施，建議使用SPF30、PA+++以上的防曬乳，且每2~3小時需適時補擦。外出時可以使用陽傘、配戴遮陽帽、太陽眼鏡等，避免陽光直曬刺激肌膚。
此外，因為高溫也會刺激肌膚，所以也要避免泡溫泉、三溫暖等。
慎選保養品，注意肌膚的保濕
療程結束後幾天內，皮膚較脆弱、需要時間復原，此時需要避免含有酒精、香精、A酸、果酸、水楊酸等較刺激性成分的保養品，應使用溫和、無刺激性的保養品。
此外，術後的肌膚也會較為乾燥，需多加強保濕，可使用含有玻尿酸、神經醯胺等保濕成分的保養品，幫助肌膚補充水分、維持彈力。
音波術後保養常見問與答
為什麼音波拉提術後保養很重要？
音波拉提的效果通常可維持1~2年，除了個人體質的影響外，做好音波拉提術後保養，也有助於延長音波拉提的效果，維持肌膚緊緻的狀態。
打完音波吃膠原蛋白有幫助嗎？
可做為日常食補。
音波拉提的原理是透過高強度的聚焦式超音波，刺激肌膚深層的膠原蛋白增生，達到緊緻拉提、撫紋的效果，也就是音波拉提本身就有刺激膠原蛋白新生的效果。
不過，膠原蛋白是肌膚的重要組成成分，除了能維持肌膚彈力、緊緻之外，也具有保濕、修復等功效，因此，日常補充膠原蛋白，可幫助維持肌膚健康、延緩老化。所以打完音波，不一定要吃膠原蛋白，但若想作為日常食補是可以的。
如何讓音波拉提的效果更持久？
想讓音波拉提的效果更持久，務必做好本篇提供的3大音波拉提術後保養方法，並注意術後該避免的事項。此外，每1~1.5年進行音波拉提療程一次，也有助於使拉提效果更持久。
最好的音波拉提就在奧蕾莉美學診所
想擁有緊實、沒有皺紋的肌膚嗎？推薦您奧蕾莉美學診所的音波拉提療程，我們擁有最先進的音波拉提設備，包含Q+音波拉提、韓國音波（第三代海芙音波、和第四代海芙音波媚必提）、以及美國音波，能依照您的肌膚狀況，給予最適合的療程。
我們還擁有經驗豐富的醫療團隊，利用最專業的手法、達到最好的療程效果，也提供最完整的音波拉提術後保養衛教，讓音波拉提的效果更顯著、持久，維持您緊緻的肌膚。
奧蕾莉音波拉提的客戶好評
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今天做prp改善痘疤效果非常的好，prp還能夠促進生髮，針對臉部凹疤，細紋都很好效果，醫生，諮詢師都很親切 |
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試過音波，肉毒、玻尿酸和鳳凰，服務品質跟效果都不錯！推推～ |
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第一次做了Q+音波，醫生的手法很專業，價格也是我問過幾間後最佛心的～整個療程做超到位！ |
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今天來做鳳凰電波+音波，第一次感受真的印象深刻，還好有止痛藥➕Kiki諮詢師的溫暖，大大的減輕一些不適，期待之後的效果 |
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在這裡打了音波拉提+舒顏萃，不得不說這種見效的感覺實在太棒了，錢錢沒有白花的感覺😊 … |
